Cách sử dụng sâm Cao Ly đúng cách

Sâm Cao Ly là loài thảo dược quý dùng để chữa bệnh. Có nhiều cách sử dụng sâm hiệu quả mà bạn có thể tham khảo sau đây:

Pha trà uống:

Nhân sâm tháo lát mỏng, mỗi lần dùng 1-2g cho vào ấm, đổ nước sôi pha như pha trà. Sau 5 phút à dùng được, có thể dùng bã.

Công dụng: Tốt cho người thường xuyên mất ngủ, stress, căng thẳng, mệt mỏi…

Sâm tán bột:

Sâm sấy khô, tán mịn, mỗi lần chỉ dùng 1-2g, có thêt pha với nước uống.

Công dụng: Tốt cho người khí hư, mệt mỏi, hay vã mồ hồi, thở yếu, hấp thu chất dinh dưỡng kém.

Ngậm tan:

Sâm thái lát mỏng, mỗi lần ngậm 1 lát, ngày ngậm 3, 4 lát.

Sắc uống:

Nhân sâm thái lát, mỗi ngày dùng 5 -10 g, sắc kỹ với nước, có thể ăn bã. Thêm 1 ít đường, với trường hợp dùng cấp cứu có thể tăng dâm lên 30-60g, sắc uống hết trong ngày.

Công dụng: Tốt cho người suy yếu nặng, người sau phẫu thuật, người bị mất máu, thiếu máu, suy nhược, hoặc mới ốm dậy…

Nấu cháo trai

Nhân sâm 3g, thái lát, sắc với nước.

Công dụng: Tốt cho người cần bồi bổ, người kém ăn, người già, kém tiêu hóa, gặp vấn đề về đường hô hấp…

Hấp trứng gà:

Trứng gà 1 quả, khoét 1 lỗ nhỏ ở đỉnh trứng, cho 1-2g bột nhân sâm vào, bọc kín bằng khăn ướt, đem hấp.

Công dụng: Tốt cho phụ nữ sau sinh, người mất máu nhiều.

Ngâm rượu

Làm sạch củ sâm, loại cuống khô, cho vào bình rượu thủy tinh ngâm với rượu.

Công dụng: Tốt cho nam giới yếu sinh lý, liệt dương…